Пензулаева физкультурные занятия с детьми 5 6 лет

Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному, в беге врассыпную; учить сохранять устойчивое равновесие, формируя правильную осанку при ходьбе по гимнастической скамейке; упражнять в энергичном отталкивании двумя ногами от пола землив прыжках с продвижением вперед; упражнять в перебрасывании мяча. Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения: То же влево 8 раз. З —- назад; 4 вернуться в исходное положение. То же влево левой ногой 6 —8 раз. На счет 1 -8 повторить 3- 4 раза.

ПЕНЗУЛАЕВА ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ 5 6 ЛЕТ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Добавил: Берта
Размер: 44.57 Mb
Скачали:53704
Формат:ZIP архив





СКАЧАТЬ ПЕНЗУЛАЕВА ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ 5 6 ЛЕТ

Пензулаева Людмила Ивановна — кандидат педагогических наук, автор научных статей и методических пособий по физическому воспитанию детей. По действующему СанПиН 2. Ее длительность составляет 30 минут. Один раз в неделю для детей 5—7 лет следует круглогодично организовывать непосредственно образовательную деятельность по физическому развитию на открытом воздухе.

Ее проводят только при отсутствии у детей медицинских противопоказаний и наличии у них спортивной одежды, соответствующей погодным условиям.


Подвижная игра Мы, веселые ребята см.

СКАЧАТЬ ПЕНЗУЛАЕВА ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ 5 6 ЛЕТ

По сигналу воспитателя они должны быстро добежать до кубика, повернуться кругом, сделать два прыжка на одной ноге и бегом вернуться на исходную линию.

Воспитатель предлагает детям пройти по ней на носках, руки на поясе, с сохранением устойчивого равновесия и правильной осанкой 2 —3 раза. Подбрасывание мяча вверх и ловля его 5—б раз подряд.

Ходьба за самым ловким и быстрым ловишкой. Отрицательно влияет на развитие опорно-двигательного аппарата излишний вес ребенка. Ходьба по сигналу воспитателя с ускорением и замедлением темпа движения; бег между предметами; ходьба врассыпную.



ПЕНЗУЛАЕВА ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ 5 6 ЛЕТ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

В зависимости от того, какой инвентарь будет использован на занятии, воспитатель продумывает и планирует построение; например, в упражнениях с палками, флажками целесообразно построение в колоннах и на достаточном расстоянии друг от друга, так как построение в шеренгах не позволит достигнуть необходимой амплитуды движений и, кроме того, может привести к травмам.

Продолжать отрабатывать навык ходьбы в колонне по одному с остановкой по сигналу воспитателя; упражнять в подлезании под шнур боком, в сохранении устойчивого равновесия и прыжках. Упражнять детей в беге в колонне по одному с перестроением в пары и обратно в колонну по одному; повторить бег на скорость шеренгами; закреплять умение влезать на гимнастическую стенку произвольным способом; упражнять в перебрасывании мяча и равновесии. Мыши, не успевшие выбежать из круга, читаются пойманными. Ходьба с перешагиванием через набивные мячи, руки за головой 2—З раза.






СКАЧАТЬ ПЕНЗУЛАЕВА ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ 5 6 ЛЕТ БЕСПЛАТНО

ПЕНЗУЛАЕВА ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ 5 6 ЛЕТ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Палки по количеству детей, дуг, мячи диаметр см. Все играющие получают по одному мячу большого диаметра. Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям. Ходьба на лыжах на дистанцию до 50 м. Ведение мяча в прямом направлении баскетбольный вариант и между предметами 5—6 шт. По сигналу воспитателя дети идут сначала медленно, а затем убыстряют движение и переходят на бег.



ПЕНЗУЛАЕВА ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ 5 6 ЛЕТ

ПЕНЗУЛАЕВА ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ 5 6 ЛЕТ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Ходьба в колонне по одному; ходьба между предметами, поставленными в один ряд на одной стороне площадкии бег с преодолением препятствий через бруски, высота 15 см ; ходьба и бег в чередовании. Бег в колонне по одному за воспитателем до 1 минтемп пензулаева физкультурные занятия с детьми 5 6 лет умеренный.

Ходьба в различном темпе проводится в чередовании и непродолжительно; ходьба в колонне по одному и врассыпную — в среднем темпе до 30—40 с. На противоположных сторонах площадки в две шеренги ставятся санки. Мяч при передаче не должен посылаться с большой силой и тем более попадать выше уровня голени. Ходьба и бег между кубиками, расположены в шахматном порядке.



ПЕНЗУЛАЕВА ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ 5 6 ЛЕТ СКАЧАТЬ
ПЕНЗУЛАЕВА ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ 5 6 ЛЕТ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

ПЕНЗУЛАЕВА ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ 5 6 ЛЕТ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО


Дети строятся в две шеренги на расстоянии 3—4 шагов одна от другой, и каждый отмечает для себя пару. Дети старшей группы достаточно хорошо справляются с нагрузками, и количество упражнений может быть увеличено, однако в большей мере следует пензулаева физкультурные занятия с детьми 5 6 лет внимание на качественную сторону выполняемых заданий.

Задания детям, основанные на торможении, следует разумно дозировать, так как выработка тормозных реакций сопровождается изменением частоты сердечных сокращений, дыхания, что свидетельствует о значительной нагрузке на нервную систему. Затем дети делятся на две подгруппы. К 3—4 годам завершается срастание затылочной кости.


Пензулаева физкультурные занятия с детьми 5 6 лет